| ИНГРЕДИЕНТЫ | КОЛИЧЕСТВО |
|---|---|
| Филе куриного бедра (без кожи) | 180 гр |
| Соевый соус TM Yakimal | 20 гр |
| Масло кунжутное TM Yakimal | 10 гр |
| Масло подсолнечное | 30 гр |
| Морковь свежая | 50 гр |
| Стручки бобовые | 20 гр |
| Грибы шиитаке TM Yakimal | 25 гр |
| Стебель сельдерея | 20 гр |
| Лук красный | 50 гр |
| Корень имбиря | 5 гр |
| Зубчик чеснока | 1 шт |
| Перец чили мини красный | 1 шт |
| Кинза свежая | 5 гр |
| Кунжут белый жареный TM Yakimal | 2 гр |
| Рис жасминовый | 100 гр |
процесс приготовления
- Рис отварить до готовности и посолить.
- Грибы шиитаке отварить в кипящей подсоленной воде в течение 10 минут, затем нарезать соломкой. Кинзу мелко нарубить. У стручков бобовых отрезать кончики. Корень имбиря, чеснок и лук очистить. Сельдерей и лук нарезать соломкой. Имбирь и чеснок мелко нарубить. Перец чили разрезать, удалить семена и отрезать 2 тонких пластинки для остроты. Курицу нарезать брусочками.
- Разогреть сковороду, добавить 1 ст. ложку подсолнечного масла. Обжарить куриные брусочки до готовности. Обжаренную курицу переложить на бумажное полотенце, чтобы удалить лишний жир.
- В ту же сковороду влить 2 ст. ложки подсолнечного масла. Обжарить морковь, сельдерей и грибы в течение 2 минут. Добавить стручки бобов, лук, имбирь, чеснок и перец чили. Жарить всё вместе ещё 1 минуту. Вернуть курицу в сковороду. Влить соевый соус, добавить кинзу и кунжут. Тщательно перемешать и прогревать на сильном огне около 30 секунд. Влить кунжутное масло, при необходимости досолить, перемешать и сразу снять с огня.
Собираем готовое блюдо:
Разложить отварной жасминовый рис по тарелкам. Сверху выложить курицу с овощами.