| ИНГРЕДИЕНТЫ | КОЛИЧЕСТВО |
|---|---|
| Куриная грудка | 150 гр |
| Мука пшеничная | 30 гр |
| Яйцо куриное | 1 шт |
| Панировочные сухари Панко TM Yakimal | 50 гр |
| Пармезан тертый | 35 гр |
| Соль и перец | по вкусу |
| Соус песто | 1 ст.л. |
| Листья салата | 40 гр |
| Помидоры черри | 4 шт |
| Кедровые орехи | 10 гр |
| Оливковое масло Pomace TM Yakimal | 5 ст.л. |
процесс приготовления
- Накрыть куриную грудку куском полиэтиленовой пленки. С помощью молотка для мяса отбейте ее до толщины около 2 см. Отложить в сторону.
- В одну миску насыпать муку, во второй взбить яйцо, в третьей смешать панко и тертый пармезан. Добавить соли и молотого перца в последнюю миску, перемешать.
- Грудку с двух сторон обвалять в муке (стряхивая излишки), затем в миске с яйцом. Выложить курицу в смесь панко с пармезаном, прижимая, чтобы она прилипла и покрыла курицу как можно плотнее. Стряхнуть излишки панировки.
- В большой сковороде на средне-сильном огне разогреть 4 столовые ложки оливкового масла. Обжарить отбивную с каждой стороны, пока смесь из панко и пармезана не станет хрустящей, а курица не будет готова полностью. Переложить на тарелку.
- Листья салата нарвать на небольшие части, помидоры черри разрезать пополам, добавить кедровые орехи и немного тертого пармезана. Полить 1 ст.л. оливкового масла, добавить соль, перец по вкусу и перемешать.
Собираем готовое блюдо:
Порезать курицу на полоски по 3 см и выложить рядом с салатом.
Украсить отбивную соусом песто.